Fundació Metropolitan House coneix de primera mà l’ús de la realitat immersiva en el benestar emocional i la salut mental
Fundació Metropolitan House visita el Club Social El Roure d’AFEMHOS per a conèixer com s’apliquen les tècniques de realitat immersiva i participar en una sessió de mindfulness adreçada a familiars cuidadors de persones amb problemes de salut mental.
El passat 17 de setembre, representants de Fundació Metropolitan House i professionals de Metropolitan House van visitar les instal·lacions del Club Social El Roure, de l’Associació de Familiars de Malalts Mentals de L’Hospitalet (AFEMHOS), per conèixer de primera mà l’aplicació de tècniques de realitat immersiva en activitats orientades al benestar emocional i la salut mental.
La visita s’emmarca en l’acord de col·laboració entre Fundació Metropolitan House, AFEMHOS i Suara Cooperativa per impulsar un projecte que utilitza la realitat immersiva com a eina d’intervenció social i emocional.
En el marc d’aquesta col·laboració, Fundació Metropolitan House finança la creació d’un espai immersiu permanent a AFEMHOS, destinat a apropar aquesta tecnologia a les persones usuàries de l’entitat. Suara Cooperativa s’encarrega de la coordinació i l’acompanyament del projecte, així com de la capacitació dels professionals per incorporar aquesta eina a les diferents activitats.
Una experiència immersiva per afavorir la relaxació i el benestar emocional
Durant la visita, l’equip de Fundació Metropolitan House va tenir l’oportunitat d’assistir a una sessió de mindfulness immersiu adreçada a familiars cuidadors de persones amb problemes de salut mental.
Durant aproximadament una hora, les persones participants van realitzar diferents exercicis de respiració, relaxació i atenció plena acompanyats de la projecció d’imatges d’entorns naturals.
A través de la visualització guiada, la professional que condueix l’activitat convida a centrar progressivament l’atenció en la respiració i en les sensacions que evoquen les imatges: imaginar el so de l’entorn, les olors, la temperatura o les sensacions físiques associades al paisatge que apareix projectat.
La combinació de les tècniques de respiració i relaxació amb un entorn visual envoltant ajuda a generar un espai de calma i desconnexió i proporciona eines que poden contribuir a una millor gestió de l’estrès i l’ansietat.
Cuidar també qui cuida
La sessió va permetre conèixer especialment una de les dimensions del projecte que Fundació Metropolitan House vol posar en valor: la importància d’acompanyar no només les persones amb problemes de salut mental, sinó també les seves famílies i persones cuidadores.
La cura continuada d’una persona amb problemes de salut mental pot comportar situacions de preocupació, sobrecàrrega emocional, estrès o tensió. Disposar d’espais específics on els familiars puguin aturar-se, aprendre tècniques de relaxació i compartir experiències suposa també una manera de cuidar el seu benestar.
Aquesta perspectiva forma part de la filosofia d’AFEMHOS, que des dels seus orígens treballa tant amb les persones amb problemes de salut mental com amb les seves famílies, entenent el nucli familiar com una part essencial de l’acompanyament.
Fotografies realitzades durant la sessió
Mindfulness i estimulació cognitiva
El programa de realitat immersiva no es limita a les sessions de relaxació.
En el treball amb les persones usuàries d’AFEMHOS, aquesta tecnologia també permet desenvolupar activitats d’estimulació cognitiva, mitjançant dinàmiques dissenyades per exercitar capacitats com la memòria, l’atenció i la concentració.
A través de la projecció d’imatges i altres continguts audiovisuals es poden plantejar exercicis i experiències adaptades als objectius de cada sessió. La utilització d’entorns immersius facilita la participació i permet treballar aquestes capacitats en un context visualment estimulant i amb l’acompanyament de professionals.
Suara Cooperativa fa anys que incorpora la realitat immersiva a diferents projectes vinculats a la salut mental, el benestar emocional i l’atenció social, combinant-la, entre altres eines, amb programes de mindfulness i estimulació cognitiva.
Tecnologia al servei de les persones
La visita va permetre comprovar com una tecnologia associada habitualment a l’àmbit audiovisual pot esdevenir també una eina de suport a la intervenció social i al benestar emocional.
Amb aquest projecte, Fundació Metropolitan House reforça el seu compromís amb iniciatives que busquen millorar la qualitat de vida de les persones i afavorir l’accés a nous recursos en àmbits com la salut mental, posant la innovació al servei de les persones.
La creació de l’espai immersiu permanent permetrà donar continuïtat a aquestes activitats i facilitar que aproximadament 400 persones usuàries d’AFEMHOS es puguin beneficiar del projecte.
La comitiva de Fundació Metropolitan House, encapçalada pel seu director general, José Vicente Muñoz Gómez, va ser rebuda per Elisa Benítez López, presidenta de l’Associació de Familiars de Malalts Mentals de L’Hospitalet (AFEMHOS)
Sobre AFEMHOS
L’Associació de Familiars de Malalts Mentals de L’Hospitalet (AFEMHOS) treballa per afavorir la integració social i comunitària de les persones amb problemes de salut mental i oferir suport i acompanyament a les seves famílies.
Entre els seus serveis hi ha el Club Social El Roure, adreçat a persones adultes que, a causa d’un problema de salut mental, presenten dificultats d’inclusió social i comunitària. A través d’activitats participatives, socials i de lleure, el servei busca afavorir les relacions personals, l’autonomia i la vinculació amb l’entorn.
AFEMHOS desenvolupa també diferents serveis d’atenció i acompanyament específics per a familiars de persones amb problemes de salut mental.
Sobre Suara Cooperativa
- Suara Cooperativa és una cooperativa d’iniciativa social i sense ànim de lucre amb una àmplia trajectòria en l’àmbit de l’atenció a les persones. Desenvolupa serveis i projectes en àmbits com els serveis socials, la salut i el benestar, l’atenció a la dependència, la infància i les famílies, les persones grans, l’educació i l’ocupació.La innovació i la incorporació de tecnologia a l’atenció social constitueixen una de les seves línies de treball. En els darrers anys, Suara ha desenvolupat diferents iniciatives de realitat immersiva aplicades al benestar emocional, la salut mental, el mindfulness i l’estimulació cognitiva.
- Veure el projecte de REALITAT IMMERSIVA I MINDFULNESS
A través de la col·laboració amb entitats socials i del suport a projectes vinculats a la inclusió, el benestar i l’atenció a les persones, la Fundació impulsa accions que contribueixen a generar oportunitats i a donar resposta a necessitats socials del seu entorn.
Aquesta iniciativa pren una rellevància especial a les portes del 10 d’octubre, Dia Mundial de la Salut Mental, una data que convida a posar el focus en la importància de cuidar el benestar emocional, combatre l’estigma i continuar impulsant recursos i suports que millorin la qualitat de vida de les persones amb problemes de salut mental i de qui les acompanya i les cuida en el seu dia a dia.
Notícies relacionades
- 06/05/2025 Acord per impulsar tècniques de realitat immersiva per al benestar emocional de persones amb problemes de salut mental
- 24/04/2025 Acord amb AFEMHOS per col·laborar en projectes d’integració de persones amb problemes de salut mental
- 28/11/2024 Conveni amb Suara Cooperativa per a la col·laboració en projectes de transformació social i millora de la vida de les persones